Från snabba tider till uthållighet

Om ett år kommer det ske en sjuk sak om allt rullar min väg ! Ultramaraton= 7.5 mil löpning ! När inbjudan kom var första tanken, eeee haha, skojar va ? men sen efter lite betänketid så sa ju en av rösterna inom mig ”kör grabben, kööööööör” och det kommer jag också göra J

Målet är att ta mig i mål och hålla ett km tempo på 7-8 min/km då går jag i mål på tiden som vinnaren i årets upplaga utav Ultramaraton hade, men som sagt, att ta mig igenom det är bara det en bedrift i sig ! J

Kommer göra denna satsning tillsammans med träningsanläggningen Moove och det känns skönt att ha bra folk bakom sig ! Träningsupplägget kommer focuseras mer på uthållighet plus styrka såklart för att orka med fysiskt inte bara psykiskt, vill också lägga på mig nått kg faktiskt.

Jag kommer skriva av mig här löpande nu under året för att jag tror jag kommer behöva det J och dom som vill följa en liten resa är välkommen att göra det !